明日10/10、静岡市大浜公園海岸で予定通りサンライズヨガを開催します❗️
参加のご予約のあった方には連絡をしておりますが、
今回が今年ラスト❓の海サンライズヨガとなりそうです♪
是非、ご来光を見る機会に、ヨガを始める機会に、自然を愛しむ機械に、自分が優しい存在であると気づく機会にしてみてください❗️みなさんが、自然を通して、ナチュラルな存在に戻る時間に使ってください。
そして、静岡の日の出時刻は、5:48予定。
それまでに、大浜海岸に集合です❗️駐車場は朝6:00に開く予定ではありますが、前回は5:40位にオープンしてくださっていたので、係の方の朝早くからのお仕事に感謝しながら入場してください。
海岸へは、遅れてきてくれても大丈夫です。
日の出を見たい方は、日の出時刻目指してきてくださいね❗️
ご来光を拝み、少し静かな時間を過ごしてヨガ。
ヨガの後半に、海に足をつけてみましょう。アーシング。自然に触れるヨガです。アーシングヨガ。
足だけでいいですよ。
その後、周辺のゴミを拾います。ヨガで自身をクレンズした後は、自身の身を置く場所も綺麗にしましょう。
では明日❗️
