ご参加くださった方、ありがとうございました。
あいにく、雲が多い朝でしたが、気持ち良い一日のスタートでした❗️
途中、小雨もパラパラでしたが、受講者様は「気持ちいいーーー」と♪
クヴェレヨガに集ってくれる方は、状況を楽しむ力がハンパないですよ〜♪みんなさすが❗️
日の出は5:48。集合時間はその少しまえ。朝早いので、「みなさん体調はどうですかぁーーー❓」とお聞きすると、
「すこぶる元気でーーーす❗️笑」
さすがですよね❗️❗️❗️
ラストまで波の音や呼吸に身体をのせて気持ちよくみんなでヨガしました。
ヨガをした後、希望者だけのつもりでもあったのだけど、ビーチクリーン、ゴミをみんなで拾い集めました。
ヨガで体は軽くなり、ゴミを集め、心はピカピカ。
一人より、二人、二人より、三人、、、わずかな時間なのに、ゴミ袋一袋をあっという間に。
これからもお世話になる海。地球への負担が減りますように。ちょっとしたことでも、行動は変わり、心が変わり、意識が変わるものだと思います。
皆様、本当にありがとう。
ヨガを通して、皆様が笑顔で健康に、そしてその方の友人や家族にもその笑顔が連鎖しますように。
恒例、ハイジャンプも、みんな付き合ってくれてありがとう♪
また、次回開催日は本HPにてアップしますので、チェックしてください❗️
QUELLE YOGA ヨガ講師 izumi
