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健康と活力を紐解く鍵

自然の中にいるとリラックスするのはどうしてでしょうか。

科学的な説明は出来るのでしょうが、省き、それは「海は一つの存在」だから。と私の師の一人はおっしゃいます。

海は一つ。波はいくつもあるけど、その波も海。でも海は波ではない。

海は形は変えるが、海は海。一つの存在。

それを見て、リラックスする私たちはいったい?

その答えが、私たちの健康と活力を紐解く鍵だと思ってます。

ヨガはそのツール。すごい!ヨガ!

「自然」は、私たちを自然の一部だと教えてくれますが、その「自然」もプラクリティ。

投影の一部。投影の一部であっても、サットヴァ(純粋な質)の存在。

不自然から自然な存在になるほど、心身共に健康にはなりますよね。

純度を高めていく事は、Naturalに近づいていきますね!

今日はパーソナルとグループレッスン

○と○と腹 集中レッスンです!

ちなみに画像は、スタジオ玄関に祀られている「ガネーシャ」です。貫録を感じませんか?笑 是非、ガネーシャと意識を合わせ、寺院でヨガをするつもりで、スタジオ玄関をお入り下さいませ。

QUELLE YOGA STUDIO いずみ

クヴェレヨガスタジオ

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