待っていた「土鍋」
数ヶ月前に注文した「土鍋」が今日夕方届いてました〜わーい❗️
私は捉えている、「土鍋」がなぜ素晴らしいのか🎶
「土」から作られた 土鍋 で
地球から育まれた 「米」を
「水」と一緒に 「火」にかける
火にかけた土鍋の中は、その「空間」の中でフツフツの「風」が吹く
「地・水・火・風・空」❗️
と、気づいちゃったのです❗️調和を「食」としていただけるのですよ🎶
そして、届いた日の翌日は「春分」❗️「春分」にこの土鍋で炊くことができる🎶嬉しい🎶
炊き上がりの感想など、またUPいたしますね〜
「食」「運動」「睡眠」の質をあげることは、健康には欠かせない。けれども、そう気づける意識はどのように上げることができるか。それは「自身を育む」というヨガや瞑想は大変良いのです🎶
quelle yoga izumi
