畳

今日は、昼・夜と畳でヨガのレッスンを。めちゃくちゃ落ち着くのです。やっぱり畳みの香りと柔らかさは好みです。幸せ。

今日のレッスン前後の呼吸の時間では、心が溶けそうなほど、心地が良かった。参加者の皆様はどうだったかなぁ〜🎶

quelle yoga