今日はパーソナルレッスンでした。笑いありの楽しいレッスンでした。まだ一年未満の生徒さんですので、意識は散漫になることなく、いつも集中されています。誰でもそうですが、慣れない分集中をしているので、その分気持ちも張るところがあるので、時に笑いも交えながらで丁度いいのです♪
レッスン中の そよ風が 心地よくて 窓全開〜♪
そうそう、今日は晴れたので、山を歩きながらレッスンへ向かったのですが、、夏❓笑
汗だく〜 笑
すれ違う人、半袖の方はいるのですが、ノースリはいなかった。。。笑
さて、日曜日は月に一度の「フローヨガ90分」9:00〜です。
そ、し、て、、同日「ヨガ1day講座」11:00〜です❗️
楽しみであり、いつも以上に丁寧にこの時間を過ごそうと思います。
では❗️
quelle yoga izumi
