どんなに 努力をしても 認めてもらえなかったことがあった
どんなに 人から褒められても そんなのお世辞だと 耳にも入れなかった
どんなに 自分が自分に 強いることをしても 強くはなれなかった
でも、ある時 『今の自分で十分』 と感じた。
その瞬間 涙が出た。
それは 自分への 許しであり 受容であり 愛なんだ
「いいよ」「そのままでいいよ」
この言葉を 心の奥の奥の方に ハグするように 言った時
力が抜けた なんとも言えない 安堵感が訪れた
「relax」
〖re(元に)lax(緩める)〗 元に緩める
元々の自分に 戻る
あるがままの 自分に
本当の意味での 安らぎ と 揺るがない強さだ
わたしは それを 望んでいるから 今の生活スタイルがある
生活スタイルが 人生をスタイリングしている
では❗️
quelle yoga izumi