さて、blog更新をお休みしておりました。今日からまた更新始めます❗️
さてさて、来月から「自主練クラス」がスタートします。
基本的なアーサナ(ポーズ)を「資料」と「レギュラーレッスン」にて学び、自主練クラスで復習していくというクラスです。「自主性」とは、自らの中にあるものとの対話の時間。
アーサナを使うものに。
詳しくはまた
では❗️
画像は 新城の宇連山へのトレイル山中にて。

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さて、blog更新をお休みしておりました。今日からまた更新始めます❗️
さてさて、来月から「自主練クラス」がスタートします。
基本的なアーサナ(ポーズ)を「資料」と「レギュラーレッスン」にて学び、自主練クラスで復習していくというクラスです。「自主性」とは、自らの中にあるものとの対話の時間。
アーサナを使うものに。
詳しくはまた
では❗️
画像は 新城の宇連山へのトレイル山中にて。