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連休終了

今日からレッスンスタートです❗️

今朝は久々にゆっくりとした朝を迎えました。家でゆっくりもいいですが、気分がカフェだったので、一人でカフェしに来ました。その選択を選び、車に乗った瞬間、気分が軽〜くなる♪

この自分の感覚の変化がとてもキー。そして、今スタバでこのブログを打ってます。

今日、一つ決心したことがあります。

そんな日からレッスンがスタート。わたしは私へのヨガレッスンを辞めないでしょう。形が変わりながらレッスンは与えられるだろうな。このエネルギーは何でしょう。この気持ちは何でしょう。

さ、今日はどんなレッスンになるでしょう♪

「今日1日を素直に生きよう」

では❗️

画像は、友人達との山帰りに立ち寄ったカフェ。時空を超えてる空間でした

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