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繰り返し 繰り返し

話を聞いただけで

言葉を読んだだけで

私の 意識 が変わる

その「話」には力があり

その「言葉」に力がある

その「言葉」を発するそこに乗る「力」がある

この「力」はどこからくるのだろう💫

その言葉には 希望があり くつろぎがある 

それは どこからくるのだろう💫

そんなことを感じさせてくれる

師 と出会うことは 幸せ 

友 と出会うことは 幸せ だ

ヨガのレッスン は お話から始まる

繰り返し 繰り返し 話を聞き ヨガのムードに戻り 意識を上げていく

繰り返し 繰り返し 繰り返し 笑

ただ 繰り返し 淡々と🎶

淡々と継続

こちらは 古い本ですが 書籍を手に取る時間も 自分に戻る工夫の一つ

では❗️

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