繰り返し　繰り返し

話を聞いただけで

言葉を読んだだけで

私の　意識　が変わる

その「話」には力があり

その「言葉」に力がある

その「言葉」を発するそこに乗る「力」がある

この「力」はどこからくるのだろう💫

その言葉には　希望があり　くつろぎがある　

それは　どこからくるのだろう💫

そんなことを感じさせてくれる

師　と出会うことは　幸せ　だ

友　と出会うことは　幸せ　だ

ヨガのレッスン　は　お話から始まる

繰り返し　繰り返し　話を聞き　ヨガのムードに戻り　意識を上げていく

繰り返し　繰り返し　繰り返し　笑

ただ　繰り返し　淡々と🎶

淡々と継続

こちらは　古い本ですが　書籍を手に取る時間も　自分に戻る工夫の一つ

では❗️