何かが変わった。そんな日があった。
どう変わったかと言うと、
優しくなった
力が抜けた
受け容れる容量が増えた
そう、私の中のハードディスクがクリーンされたようなものだ。
泥まみれの石を、川の中に置いただけで、綺麗になるように、その時の私はそこにいただけで洗われた。そして優しくなった。力が抜けた。「いいよ」って許可できる私に。「いいよ」って相手に思える私に。
きっと、本来の自然さは、こっち。
だから、自分でその状態に戻れるようにヨガをする。
ズレていないかな、ブレていないかな。
自然からズレると、「私」をやろうとするので^_^
楽しんで、軽やかにヨガ！
1日一歩で十分！
では！
