レッスンに参加しただけで満足をしない。
大切なことなのです。
知足 は 大切なことですが、これとは違います。人任せにしてはならない。
大切な人生の時間をさいて、レッスンに当てた時間を粗末にしない。レッスンは、きっかけにしか過ぎない。
レッスンのために時間を過ごすではなく、レッスンから「自分を知るため」に使って欲しい。毎回、毎回を。独りよがりになるのとは違う。独りよがりは大変危険です。
ジャッジをしない。どんな自分と出会っても。ただそれを知り、どうしていくのか。タマネギの皮を知り、剥きながら、新しい自分を知り、隠していた自分を知り、自分を認める力が少しづつ芽生えていったならば、またその皮を剥くのだろう。
これ以上の皮を作りたくない人は
今、ヨガをしているのであろう。
そして、そんな自分に希望を持っている人が、今ヨガをしているのだろう✨
AOM shanti✨
